Вы находитесь на странице клуба в Красногорске. Перейти к клубам в Нахабино
Аджиниязов Марсель
Тренер по тайскому боксу
Направления
Тайский бокс
Образование:
В 2000 — выиграл международный турнир в Астане (Казахстан).
Выполнил норматив мастера спорта международного класса Казахстана, выиграл чемпионат России (Москва).
В 2006 — чемпион мира.
К 2007 — трехкратный чемпион России, чемпион мира по версии WBL (Всемирной боксерской лиги). Одержал победу на шоу «Битва Чемпионов» (Москва).

Опыт работы:
Тренирую с 2000 года. Образование "Тренер - преподаватель восточных единоборств", проходил тренировочные курсы в Тайланде

Как проходят тренировки?
Тайский бокс, или муай‑тай, называют искусством восьми конечностей, потому что в нём разрешены удары руками, ногами, коленями и локтями.
Можно бить в голову, корпус и ноги, работать в клинче, когда противники сцепляются и пытаются достать друг друга локтем или коленом. При этом в тайском боксе запрещены удушения, болевые приёмы, высокие или амплитудные броски, при выполнении которых ноги соперника отрываются от ковра, а туловище находится на уровне груди бросающего.
Тренировка по Тайскому боксу во взрослой группе начинается со стандартной разминки, состоит из основной части и заканчивается заминкой.

Чему я научу?
На тренировках вы прокачаете: выносливость, ловкость и координацию, силу мышц, гибкость и уверенность в себе.