Вы находитесь на странице клуба в Красногорске. Перейти к клубам в Нахабино
01
Тренируйте тело с нашими фитнес-направлениями.
Фитнес
в Красногорске
Пилатес — серия упражнений в медленном темпе. Результатом регулярных занятий пилатесом становятся оздоровление суставов и укрепление мышц.
Стретчинг — это комплекс физических упражнений, развивающих гибкость тела, эластичность мышц и подвижность суставов.
Боди стронг — это система упражнений, сочетающих в себе силовой тренинг и кардио нагрузки, что дает в сумме невероятно мощный эффект по сжиганию лишних калорий, коррекции фигуры и развитию выносливости.
Миофасциальный релиз — это техника расслабления мышц и фасций или мышечных оболочек, которая приносит облегчение взрослым всех возрастов
Функциональный тренинг — силовая тренировка, направленная на укрепление мышц, участвующих в повседневной жизни. Это программа для повышения ловкости, выносливости и координации тела.
Танцевальный фитнес помогает сбросить лишнее физическое напряжение, научиться чувствовать тело, получать удовольствие от работы мускулов. Приводит мускулы в тонус, ускоряет обмен веществ, улучшает кровообращение. Помогает избавиться от комплексов, полюбить свое тело.
Короткая, но интенсивная тренировка тай-бо поможет держать себя в форме, развить силу и выносливость, подтянуть аэробные показатели.
Это высокоинтенсивный интервальный тренинг, цель которого выполнить максимальное количество движений за минимальное время
Фитбол — одна из разновидностей аэробики, характерными особенностями которой является большой мяч, при применении которого выполняются физические упражнения, как в движении, так и на месте, с музыкальным сопровождением
Фитнес в Красногорске
Зевс — это новый фитнес-клуб в Красногорске. Теперь фитнес в Красногорске стал ближе и доступнее. Концепт нашего фитнес клуба — разнообразие тренировок, направлений фитнеса для детей и взрослых в Красногорске. Если Вы ищете для себя фитнес центр, обратите внимание на фитнес-клуб Zeus. Мы точно знаем, как развить Ваши физические навыки и укрепить здоровье. Занятия фитнесом научат Вас чувствовать свое тело, чувствовать группы мышц и помогут улучшить внешний вид.
Живете в Изумрудных холмах и ищите фитнес? Обратите внимание на новый фитнес в Красногорске! Мы рядом и будем рады видеть Вас среди наших гостей и клиентов. Спортивный клуб Зевс часто проводит тренировки в парках Красногорска, на которых дети и взрослые могут познакомиться с основными спортивными направлениями клуба.
Чтобы начать заниматься, достаточно прийти на первое бесплатное пробное занятие, выбрать направление, а после приобрести абонемент на фитнес в Красногорске. Наши фитнес-тренеры являются опытными специалистами и всегда находят подход к каждому занимающемуся. Приходите к нам, примите участие в занятиях и ощутите весь уровень нашего профессионализма и сервиса.
Живете в Изумрудных холмах и ищите фитнес? Обратите внимание на новый фитнес в Красногорске! Мы рядом и будем рады видеть Вас среди наших гостей и клиентов. Спортивный клуб Зевс часто проводит тренировки в парках Красногорска, на которых дети и взрослые могут познакомиться с основными спортивными направлениями клуба.
Чтобы начать заниматься, достаточно прийти на первое бесплатное пробное занятие, выбрать направление, а после приобрести абонемент на фитнес в Красногорске. Наши фитнес-тренеры являются опытными специалистами и всегда находят подход к каждому занимающемуся. Приходите к нам, примите участие в занятиях и ощутите весь уровень нашего профессионализма и сервиса.