Открываемся 1 июля. Ждем вас на тренировках!
Close
01
Развивайтесь физически и духовно на наших занятиях по йоге.

Йога
в Красногорске

Айенгара
Айенгара — практика подходит для каждого, благодаря использованию вспомогательных материалов и йогатерапии .
Хатха
Хатха — энергичная практика, ускоряющая метаболизм, развивающая выносливость и гибкость .
Старший возраст
Занятия йогой для пожилых в нашем центре – это адекватные нагрузки и упражнения с учетом состояния ученика. Но при этом индивидуальные ограничения не делают практику скудной и малоэффективной.
Женский класс
Женский класс — стабилизация гормонального фона и улучшение работы эндокринной системы, раскрытие тазобедренных суставов, облегчение протекания циклических синдромов.
Джуниор йога
от 7 лет
Junior yoga — для детей и подростков от 7 лет, практика оздоровительно-спортивной программе, помогающая выровнять опорно-двигательный аппарат и сформировать мышечный корсет
Здоровая спина
Здоровая спина — снижение болевого синдрома, укрепление мышц спины, вытяжение и расслабление позвоночника
Айенгара
Айенгара — практика подходит для каждого, благодаря использованию вспомогательных материалов и йогатерапии .
Хатха
Хатха — энергичная практика, ускоряющая метаболизм, развивающая выносливость и гибкость .
Старший возраст
Занятия йогой для пожилых в нашем центре – это адекватные нагрузки и упражнения с учетом состояния ученика. Но при этом индивидуальные ограничения не делают практику скудной и малоэффективной.
Женский класс
Женский класс — стабилизация гормонального фона и улучшение работы эндокринной системы, раскрытие тазобедренных суставов, облегчение протекания циклических синдромов.
Джуниор йога
junior yoga — для подростков 7-14 лет, практика оздоровительно-спортивной программе, помогающая выровнять опорно-двигательный аппарат и сформировать мышечный корсет
Здоровая спина
Здоровая спина — снижение болевого синдрома, укрепление мышц спины, вытяжение и расслабление позвоночника

Йога в Красногорске

Занятия йогой помогают достичь гармонии тела и духа. Йога — это целая совокупность практик для развития физического и психологического здоровья человека. Спортивный клуб Зевс — место, где можно записаться на занятия йогой в Красногорске.

Йога — это формула гармоничного развития всех сторон жизни современного человека. Спортивный центр, где проводится йога в Красногорске, оборудован всем необходимым для успешных тренировок, а наши специалисты имеют большой опыт тренировок. Живете в Красногорске на ул. Речная? Попробуйте посетить нашу студию йоги.
Думаете, для занятий йогой нужны специальные навыки и огромный опыт? Мы докажем вам, что это не так — наши тренировки рассчитаны на занимающихся с разным опытом — есть йога для опытных и йога для начинающих в Красногорске.
Йога полезна почти в любых жизненных ситуациях. Особое внимание стоит уделить такому направлению, как йога для беременных. В Красногорске в спортивном клубе Zeus открывается новое направление, специально для прекрасных дам в особенном положении. Инструкторы найдут подход к каждому, учитывая все Ваши особенности.
На нашем сайте можно увидеть адреса где проходит йога в Красногорске.