Вы находитесь на странице клуба в Красногорске. Перейти к клубам в Нахабино
01
Виньяса Флоу Йога - один из наиболее популярных стилей динамичной хатха йоги, в котором движение синхронизировано с дыханием, и позы перетекают из одной в другую, подобно танцу.
Йога Vinyasa Flow в Красногорске
О занятиях
Виньяса (Vinyasa) -движение, выполняемое одновременно с дыханием.
Флоу (Flow) — поток, течение.
Данный стиль йоги отличается своей гармоничностью и плавной последовательностью асан. Важный элемент Виньясы Флоу — это совокупность движения и дыхания. Каждое действие протекает одно за другим и координируется с дыханием.
Вся практика проходит в свободном порядке и не имеет четкой последовательности, что помогает прочувствовать все возможности нашего тела. Виньяса Флоу Йога похожа на красивый, легкий и вдохновляющий танец: творческий подход практики помогает достичь конечного состояния спокойствия и ясности ума.
Флоу (Flow) — поток, течение.
Данный стиль йоги отличается своей гармоничностью и плавной последовательностью асан. Важный элемент Виньясы Флоу — это совокупность движения и дыхания. Каждое действие протекает одно за другим и координируется с дыханием.
Вся практика проходит в свободном порядке и не имеет четкой последовательности, что помогает прочувствовать все возможности нашего тела. Виньяса Флоу Йога похожа на красивый, легкий и вдохновляющий танец: творческий подход практики помогает достичь конечного состояния спокойствия и ясности ума.
Наши преимущества
Комфортно
У нас удобные и чистые раздевалки и душевые, в которых можно комфортно подготовиться к занятиям. Есть шкафчики для вещей на замке.
Вы точно успеете
Мы подбираем время для наших занятий учитывая особенности группы — например, тренировки для старшего возраста могут проходить в дневные часы, а современные танцы — вечером
Выгодно
Чтобы получить максимальную выгоду - приобретите наш абонемент. Это позволит экономить на посещениях занятий.
Абонементы на занятия