Вы находитесь на странице клуба в Красногорске. Перейти к клубам в Нахабино
Чижевская Вера Николаевна
Тренер по спортивной гимнастике
Направления
Спортивная гимнастика
Образование:
3 высших образования:
Педагогическое, Дошкольное-психологическое и Физкультурное
Абсолютный чемпион по Москве и Московской области.
Акробатика представляет собой комплекс упражнений, включающий прыжки (сальто), шпагаты, стойки, кувырки. Все они требуют хорошей растяжки и натренированных мышц, которые не будут травмированы резкими движениями.

Чему я научу:
Не только делать акробатические упражнения, а делать их максимально правильно, убрать свой страх перед упражнениями и постараться разобраться в техниках выполнения какого-либо элемента.
Выполнять элементы очень быстро, на автомате.
Довести свои акробатические умения до совершенства, выполняя их без малейшего изъяна.