Вы находитесь на странице клуба в Красногорске. Перейти к клубам в Нахабино
Чижевская Вера Николаевна
Тренер по спортивной гимнастике
Направления
Спортивная гимнастика
Образование: 3 высших образования: Педагогическое, Дошкольное-психологическое и Физкультурное Абсолютный чемпион по Москве и Московской области. Акробатика представляет собой комплекс упражнений, включающий прыжки (сальто), шпагаты, стойки, кувырки. Все они требуют хорошей растяжки и натренированных мышц, которые не будут травмированы резкими движениями.
Чему я научу: Не только делать акробатические упражнения, а делать их максимально правильно, убрать свой страх перед упражнениями и постараться разобраться в техниках выполнения какого-либо элемента. Выполнять элементы очень быстро, на автомате. Довести свои акробатические умения до совершенства, выполняя их без малейшего изъяна.