— Фитнес-тренировки помогут оставаться в хорошей форме и укреплять здоровье
Zumba, functional training
Тренер
Образование
Институт повышения квалификации и профессиональной переподготовки Квалификация — Педагог дополнительного образования. Выпуск — 2021 г.
Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма (ГЦОЛИФК) Повышение квалификации Программа — Актуальные проблемы подготовки в традиционных боевых искусствах и восточных единоборствах. Прохождение — 2019 г.
Московский государственный университет путей сообщения Выпуск — 2001
Айкидо — современный японский комплекс физических и духовных практик, созданный Морихэем Уэсибой как синтез его исследований боевых искусств, философии и религиозных убеждений. Чаще всего айкидо переводят как «путь слияния с жизненной энергией» или «путь гармонизации духа». Целью Уэсибы было создание такого искусства, практики которого смогли бы защитить от травм не только себя, но и нападающего. Техника айкидо основана на уклонении от ударов противника, захватах его рук и перенаправлении энергии его удара в сторону от защищающегося. При этом атакующий айкидока содействует обороняющемуся в проведении приёмов, осуществляя движения с достаточной плавностью, а в случае выполнения бросков содействует партнёру для того, чтобы бросок был осуществлён технично и нетравматично.
Запишитесь на пробную тренировку
Не важно, сколько тебе лет, важно, чего ты хочешь достичь
Оставьте свои данные и мы перезвоним:
Нажимая на кнопку «Оставить заявку», Вы даете согласие на обработку Ваших персональных данных
Расписание тренера
Записаться на бесплатную тренировку
Оставьте свои контакты и мы перезвоним вам в течение 7 минут
Нажимая "Отправить" вы даёте согласие на обработку ваших персональных данных